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儿童健康

宝宝缺锌怎么补

发布时间:2021-09-13 作者:网络
宝宝如果是母乳喂养的话,母乳妈妈多吃一些含锌量比较高的食物,可以起到补锌的功效。如果孩子已经添加辅食的话,也可以在孩子的辅食当中多给孩子添加一些含锌量比较高的食物...

宝宝缺锌一般有以下几种补充方式:

1、针对病因进行治疗,只有找到宝宝缺锌的病因,采取针对性的治疗,才能够改善宝宝缺锌的情况。

2、饮食调理,鼓励宝宝多吃富含锌的食物,比如猪肝,瘦肉,鱼类等等,其中含锌最高的是牡蛎,还有含锌较高的蔬菜是大白菜,白萝卜。坚果中含锌成分也是比较高的。

3、口服补锌药物,比如可以口服葡萄糖酸锌口服液。这个药物应该在医师的指导下进行用药,避免带来不良反应。

宝宝补锌时应注意以下几点: 

1、确诊宝宝是否缺锌,所以妈妈们要先带宝宝去医院检查,确定锌缺乏再给宝宝补锌,注意不宜让宝宝空腹饮用补锌口服液; 2、给宝宝吃一些含锌丰富食物,含锌的动物食物主要包括瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等,植物果实的坚果类含锌量也比较高,如花生、核桃等,水果中苹果的含量最高,另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等; 3、注意补锌不能过量,如果给宝宝补充过度锌,会导致诸多问题,如宝宝会出现呕吐、腹泻等症状,长期锌过量还会导致宝宝贫血。凡事都有度,所以妈妈们在给宝宝补锌时一定要谨慎、遵医嘱,不要一直给宝宝补下去; 4、有条件的妈妈们最好给宝宝进行母乳喂养,因为母乳中的锌含量高于任何乳类制品,所以吃母乳长大的宝宝通常情况下很少缺锌。

宝宝锌缺乏的临床症状:

1、消化功能减退,发生食欲不振,厌食和异嗜癖。

2、生长发育落后,表现为生长迟缓,体格矮小,性发育延迟。

3、免疫功能低下,导致t淋巴细胞功能损伤容易发生感染。

4、智能发育延迟。

5、脱发、皮肤粗糙,皮炎、地图舌,反复口腔溃疡,伤口愈合延迟,视黄醇结合蛋白减少而出现夜盲症,贫血等。

宝宝缺锌吃什么药好

宝宝缺锌比较严重的时候就需要通过药物或者是保健品补锌。宝宝缺锌吃什么药好?补锌产品有哪些牌子效果好?下面总结了一份婴儿补锌产品参考名单,为您盘点那些口碑好、受欢迎的婴儿补锌产品。

1、优生妈咪婴儿补锌:优生妈咪婴幼儿多维锌是玫瑰果提取物复合软胶囊,给宝宝吃不易反感,而且补锌效果也是比较显著的。

2、佰鸥婴儿补锌:最新一代生物补锌制剂酵母锌,酵母锌的补锌效果是传统补锌制剂的5-10倍,是迄今为止国内最高效,最安全、营养最全面的补锌制剂。

3、汉臣氏婴儿补锌:含氨基酸螯合锌、益生元促双因子、柠檬酸等营养元素,补锌同时为宝宝保护肠道健康,增强宝宝抵抗力。

4、顶呱呱婴儿补锌:顶呱呱辛能元精选荷兰进口的优质乳酸锌,在同类锌制剂中吸收更好,利用率更高。不添加香精色素,口感也很好。

5、优朵婴儿补锌:进口儿童酵母锌营养品冲剂,能帮助儿童益智补脑、防厌食。

6、君宝康婴儿补锌:法国进口酵母粉,配方科学合理,适合中国宝宝,酵母锌更加安全、易吸收。

7、纽瑞滋婴儿补锌:新西兰原装进口,酵母锌软胶囊,宝宝易接受。

8、朵望婴儿补锌:朵望乳酸锌胶囊为葡萄糖酸锌软胶囊,针对中国婴幼儿设计,安全性高。

9、神豆婴儿补锌:铁钙锌同补,营养更加全面,乳钙也更利于宝宝吸收。

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