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中医常识

打通血管的六味中药

发布时间:2021-02-04 作者:网络
打通血管的六味中药主要见于:1,三七粉,它具有活血祛瘀,抑制血栓形成的作用。二,西洋参。三,丹参,它具有活血祛瘀,降血压,降血脂,抗血栓的功效。四,天麻。五,何首乌...

现代人的饮食不健康再加上运动量少,不知不觉中就加速了血管的衰老及损坏,中医中有六种中药可以起到打通血管的目的。打通血管的六味中药有:

1、西洋参。西洋参能阻止胆固醇在血管内壁的沉积,同时改善脂肪的吸收和利用,因此具有预防心血管疾病的作用。

2、三七。三七粉能活血祛瘀,消肿止痛。

3、丹参。丹参可以降血压、降血脂、抗动脉粥样硬化等疾病。

4、天麻。天麻对治疗头痛眩晕,肢体麻木,惊痛抽搐有很好的疗效。

5、何首乌。

6、山楂。

部分心脑血管疾病患者大多会出现脑供血不足的现象。事实上,大脑供血不足也与人体血管有关。在治疗过程中,我们不仅需要服用一些补血药,还需要服用一些活血药或食物来帮助,那么疏通血管的中药都有哪些呢?

疏通血管妙方一:

秘方:一杯柠檬汁、一杯姜汁、一杯大蒜汁、一杯苹果醋。

制法:1、蒜头去皮,姜去皮切小片,放入榨汁机榨汁,或者放入搅拌器打成浆,用网布隔渣,绞出汁。

2、将蒜头、姜汁放入瓦煲,加入柠檬汁与苹果醋,大火滚,小火慢煮,不盖锅盖,让水份蒸发,约半小时,剩约一半汁液。

3、温度降后,加入蜜糖,搅匀,主要是令汁液容易入口。

4、将成品储在有盖的玻璃瓶中,放入雪柜。

服法:每天早餐前服用一汤匙。大部分人的心血管疾病能得到根治。也可当作饮料,预防心血管疾病和高血压、预防感冒等疾病。

    疏通血管的中药(打通血管的六味中药)

疏通血管妙方二:黄精四草汤

秘方:黄精20克,夏枯草15克,益母草15克,车前草15克,豨莶15克。

功能:平肝补脾,通络降压

主治:眩晕,手麻,肿胀兼有高血压者

用法:日一剂,水煎服

方解:高血压属中医眩晕病证,多由脾肾不足,肝阳偏亢所致,为虚实挟杂之证。本方以黄精益脾肾,润心肺;夏枯草清肝炎、平肝阳;益母草活血、车前草利水,豨莶草通络。诸药相配,能补脾,平肝,通络以降血压,宜于脑血管硬化、肾病水肿兼有高血压者。

按语:本方药少功著,验之临床多获良效。现代药理研究表明,方中黄精、夏枯草、益母草均有良好的降压作用;益母草、车前草又有良好的利尿作用,故又可通过利尿而降压。

饮食上必须秉持“四味不过”原则:

1、食物不过咸:限盐。

健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克,其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。

2、食物不过甜:限糖。

含糖高的食品主要是米、面、糕点等。建议主食要粗细搭配,如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。

3、食物不过腻:限制脂肪过高的食品。

生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内,主要是瘦肉,如猪、牛、羊、鸡、鸭等禽类肉食。

4、食物不过辛:限制饮酒。

酒也属于“辛”类食物,对于嗜酒如命的市民,专家建议男性每天饮酒精不超过30克,即葡萄酒小于100-150毫升,比如2至3两;或啤酒小于250-500毫升,比如半斤到1斤;或白酒小于25-50毫升,约0.5至1两。女性则减半量,孕妇不饮酒。不提倡饮高度烈性酒。

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